第56章 打坐(1/3)
早饭是白粥和咸菜。粥是白米粥，煮得很稠，米粒都煮化了，粥面上有一层薄薄的米油。咸菜是萝卜干，切成了丁，用辣椒炒过，红红的，脆脆的。她坐在他对面，吃得很慢，每一口都嚼很久。他吃得很快，三口两口就把粥喝完了。她把自己的粥推过来。
“我不饿。”
“你还没吃。”
“我吃过了。天没亮的时候吃的。这是给你留的。”
他看着那碗粥，端起来，慢慢喝。粥是温的，不烫，刚好入口。米油滑滑的，像绸缎。他喝得很慢，一口一口的。她坐在对面，看着他喝。
“你爷爷吃饭也快。跟他说话，说到一半，他饭就吃完了。我说，你慢点吃，对胃不好。他说，习惯了。小时候穷，吃慢了就没有了。”
她把咸菜碟推过来。“多吃点。你太瘦了。”
他夹了一块萝卜干，放进嘴里。辣，脆，咸。跟落雁坳的咸菜味道一样。他想起爷爷坐在灶台旁边，就着咸菜喝粥。喝得很响，呼噜呼噜的。他喝完了，把碗放下。她把碗收了，拿到厨房里去洗。水龙头的水流很小，滴滴答答的，像在哭。他站在厨房门口，看着她的背影。她洗得很慢，每一个碗都洗得很仔细，里里外外都冲一遍，用布擦干，放进碗柜里。
“你每天都是这样？”
“哪样？”
“扫地。煮粥。洗碗。”
“嗯。”
“不烦吗？”
“不烦。”她把布叠好，放在灶台上，“扫地的时候想扫地。煮粥的时候想煮粥。洗碗的时候想洗碗。不想别的。不想了，就不烦了。”
她走出厨房，站在院子里。“走吧。教你打坐。”
正殿的门开了。里面很暗，窗户小，光线被院子里的桂花树挡住了。正殿的中央供着三清——玉清、上清、太清。三尊像很高，快顶到天花板了。像前的供桌上摆着香炉、烛台、供品。香炉里的香快烧完了，灰烬还在，一截一截的，像干枯的树枝。供桌前面有两个蒲团，圆形的，用蒲草编的，边角磨得发白。她坐在左边的蒲团上，指了指右边的蒲团。
“坐。”
他盘腿坐下来。蒲团很硬，硌得屁股疼。
“闭眼。”
他闭上眼睛。
“呼吸。吸气的时候，想气从鼻子进来，走到胸口，走到丹田。呼气的时候，想气从丹田走上来，从鼻子出去。不要快，不要慢。让它自己走。”
他按照她的方法呼吸。吸气，气从鼻子进来，走到胸口。胸口暖暖的。气继续往下走，走到丹田。丹田也暖暖的。呼气，气从丹田走上来，从鼻子出去。鼻子凉凉的。吸，呼。吸，呼。吸——呼——
“你的气太散了。”她的声音从对面传来，很近，像在耳边。“吸气的时候，气走到胸口就不走了。你要让它沉下去。沉到丹田。”
他又吸了一口气。气走到胸口，停住了。有什么东西堵着，像一块石头，像一根刺。他用力往下压，气不下去，堵在那里，胸口发闷。
“别用力。”她的声音很轻，“气不是压下去的。是沉下去的。你让它沉，它就沉了。你压它，它就堵了。”
他放松了。气从胸口往下走，慢慢地，像水从高处往低处流。走到丹田，停住了。丹田暖暖的，像有一团火在烧。
“对了。记住这种感觉。”
他闭着眼睛，感受丹田的热。热在扩散，从丹田往外走，走到腰，走到背，走到手，走到脚。全身都暖暖的。他在深圳的时候，身体是凉的。在流水线上坐一天，手是凉的，脚是凉的，心也是凉的。现在，身体是暖的。从里到外都是暖的。
“你爷爷说，人的身体是一个小天地。天地有气，身体也有气。气顺了，人就顺了。气不顺，人就不顺。风水师看天地的气，首先要看自己的气。自己的气都不顺，怎么看得懂天地的气？”
她的声音在黑暗里飘，像从很远的地方传来。他闭着眼睛，看不到她。但他能感觉到她在对面，很近。她的呼吸很轻，很匀，像山间的风。她的气是沉的、聚的，像一潭水，水面上没有波纹。他的气是浮的、散的，像水上的油，东一块西一块。他要把它沉下去，聚起来。像她一样。
他深吸一口气，沉到丹田。丹田的热更旺了。从丹田往上走，走到胸口，走到喉咙，走到头顶。头顶一亮。不是眼睛看到的光，是心看到的光。很弱，很淡，像月光，像黎明前东方的那一抹白。
他睁开眼睛。她坐在对面，闭着眼睛，呼吸很轻很匀。她的脸很白，像玉。她的睫毛很长，在脸颊上投下一片小小的阴影。她的嘴唇不薄不厚，微微抿着，没有笑，但嘴角有一点点天生的弧度。他看着她，看了很久。她睁开眼睛。
四目相对。
她的眼睛很亮，像山间的泉水。他能在她的眼睛里看到自己的倒影——一个穿着白色t恤的年轻人，盘腿坐在蒲团上，眼睛睁得很大。她看着他，没有说话。他看着她，也没有说话。沉默了很久。久到他能听到桂花树上的鸟叫
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“我不饿。”
“你还没吃。”
“我吃过了。天没亮的时候吃的。这是给你留的。”
他看着那碗粥，端起来，慢慢喝。粥是温的，不烫，刚好入口。米油滑滑的，像绸缎。他喝得很慢，一口一口的。她坐在对面，看着他喝。
“你爷爷吃饭也快。跟他说话，说到一半，他饭就吃完了。我说，你慢点吃，对胃不好。他说，习惯了。小时候穷，吃慢了就没有了。”
她把咸菜碟推过来。“多吃点。你太瘦了。”
他夹了一块萝卜干，放进嘴里。辣，脆，咸。跟落雁坳的咸菜味道一样。他想起爷爷坐在灶台旁边，就着咸菜喝粥。喝得很响，呼噜呼噜的。他喝完了，把碗放下。她把碗收了，拿到厨房里去洗。水龙头的水流很小，滴滴答答的，像在哭。他站在厨房门口，看着她的背影。她洗得很慢，每一个碗都洗得很仔细，里里外外都冲一遍，用布擦干，放进碗柜里。
“你每天都是这样？”
“哪样？”
“扫地。煮粥。洗碗。”
“嗯。”
“不烦吗？”
“不烦。”她把布叠好，放在灶台上，“扫地的时候想扫地。煮粥的时候想煮粥。洗碗的时候想洗碗。不想别的。不想了，就不烦了。”
她走出厨房，站在院子里。“走吧。教你打坐。”
正殿的门开了。里面很暗，窗户小，光线被院子里的桂花树挡住了。正殿的中央供着三清——玉清、上清、太清。三尊像很高，快顶到天花板了。像前的供桌上摆着香炉、烛台、供品。香炉里的香快烧完了，灰烬还在，一截一截的，像干枯的树枝。供桌前面有两个蒲团，圆形的，用蒲草编的，边角磨得发白。她坐在左边的蒲团上，指了指右边的蒲团。
“坐。”
他盘腿坐下来。蒲团很硬，硌得屁股疼。
“闭眼。”
他闭上眼睛。
“呼吸。吸气的时候，想气从鼻子进来，走到胸口，走到丹田。呼气的时候，想气从丹田走上来，从鼻子出去。不要快，不要慢。让它自己走。”
他按照她的方法呼吸。吸气，气从鼻子进来，走到胸口。胸口暖暖的。气继续往下走，走到丹田。丹田也暖暖的。呼气，气从丹田走上来，从鼻子出去。鼻子凉凉的。吸，呼。吸，呼。吸——呼——
“你的气太散了。”她的声音从对面传来，很近，像在耳边。“吸气的时候，气走到胸口就不走了。你要让它沉下去。沉到丹田。”
他又吸了一口气。气走到胸口，停住了。有什么东西堵着，像一块石头，像一根刺。他用力往下压，气不下去，堵在那里，胸口发闷。
“别用力。”她的声音很轻，“气不是压下去的。是沉下去的。你让它沉，它就沉了。你压它，它就堵了。”
他放松了。气从胸口往下走，慢慢地，像水从高处往低处流。走到丹田，停住了。丹田暖暖的，像有一团火在烧。
“对了。记住这种感觉。”
他闭着眼睛，感受丹田的热。热在扩散，从丹田往外走，走到腰，走到背，走到手，走到脚。全身都暖暖的。他在深圳的时候，身体是凉的。在流水线上坐一天，手是凉的，脚是凉的，心也是凉的。现在，身体是暖的。从里到外都是暖的。
“你爷爷说，人的身体是一个小天地。天地有气，身体也有气。气顺了，人就顺了。气不顺，人就不顺。风水师看天地的气，首先要看自己的气。自己的气都不顺，怎么看得懂天地的气？”
她的声音在黑暗里飘，像从很远的地方传来。他闭着眼睛，看不到她。但他能感觉到她在对面，很近。她的呼吸很轻，很匀，像山间的风。她的气是沉的、聚的，像一潭水，水面上没有波纹。他的气是浮的、散的，像水上的油，东一块西一块。他要把它沉下去，聚起来。像她一样。
他深吸一口气，沉到丹田。丹田的热更旺了。从丹田往上走，走到胸口，走到喉咙，走到头顶。头顶一亮。不是眼睛看到的光，是心看到的光。很弱，很淡，像月光，像黎明前东方的那一抹白。
他睁开眼睛。她坐在对面，闭着眼睛，呼吸很轻很匀。她的脸很白，像玉。她的睫毛很长，在脸颊上投下一片小小的阴影。她的嘴唇不薄不厚，微微抿着，没有笑，但嘴角有一点点天生的弧度。他看着她，看了很久。她睁开眼睛。
四目相对。
她的眼睛很亮，像山间的泉水。他能在她的眼睛里看到自己的倒影——一个穿着白色t恤的年轻人，盘腿坐在蒲团上，眼睛睁得很大。她看着他，没有说话。他看着她，也没有说话。沉默了很久。久到他能听到桂花树上的鸟叫