吸法开始，直到现在已经更新迭代出了诸多版本的全民基础修炼功法。
反正都是基础的锻炼身体，紫月世界的人体与青木福地之中的人体也没有多少不一样的地方，陆风稍微修改一下，就成了道人徐风手中的《基础锻体养生功》。
这功法炼起来没有难度，只要吃好喝好，持之以恒就能练出一些门道。
“明白了！我会想办法的！”
道人徐风应道。
随后，道人徐风就去了永安县的工地上，在一众工地干活人的面前宣布了陆风将要给他们传授功法的大事。
“功法？炼体，能增长力气，治病祛宰！”
“还可以越炼越年轻？”
工地上，听到这个消息的工人们议论纷纷，大感不可思议，仙师竟然大方的传授他们锻炼身体的功法，真是太仁慈了。
这些干活的工人，在这些天里早就习惯了仙师陆风的伟大仁慈，对陆风无比信任，在徐风面前无一有反对的，都是一副好奇渴望的样子，期待着徐风的传功。
徐风看了看眼前的这批工人。
这些天里，经过充足的饮食劳作，这些工人虽然每天干的活都堪比牛马，但是他们的气色精神都在以肉眼可见的速度变好着。
这群平民百姓，其实也挺好满足的，只要给他们吃好喝好，有工资赚，他们就跟着谁干。
将所有人聚集在一起，一招一式地传授基础锻体养生功的招式。
这些工人学习得很认真，毕竟这是能让他们获得力量，强身健体的好东西。
这些招式并不难，一招一式学起来也很简单，随便练炼这些工人们都能感觉白天劳累了一天的身体得到了放松，有一股热气在四肢百骸之间流转，缓解着白天劳累留下的肌肉酸疼。
睡前炼一炼，晚上都能睡一夜好觉。
第二天起来，更是精神饱满，红光满面，胃口大开。
炼起基础锻体养生功的工人们，明显地感觉到了练功给他们身躯的带来变化，除了每天大增的食量外，其他的都在朝好的方面发展着。
肌肉不酸胀了，关节不疼了，耳清目明，头脑精神.
徐风天天关注着这些工人练功后的变化，真真切切地感受到了陆风师叔的传授的这门功法的厉害。
最主要的是，一点门槛都没有，肯炼肯炼就能进步。
温和而又高效。
道人徐风又按照陆风的吩咐，从练功的工人之中挑选练功进度快的，年轻的工人，编成永安县的护卫队，接受陆风安排的新式训练。
这些一步步淘汰出来的工人，是永安县里最拥护陆风的存在。
跟着道人徐风工作，练功，他们也是最听从命令，最能接受新事物的一批人。
这也是陆风继续发展下去的基本盘。
在陆风斩妖除魔的第35天。
道人徐风带着一批他从三阴观中精心挑选的外门弟子回到了永安县，加入到了永安县的基础建设之中。
初来永安县，这些三阴观的外门弟子，简直不敢相信自己的眼睛。
承载着三阴观外门弟子的马车，驶过永安县的城门，进入到城中。
看着近乎焕然一新的县城，他们都怀疑自己是不是来错了地方。
三阴观就在附近，永安县城他们也经常过来消费，有些人的家也都是在永安县中，但是现在的永安县却变成了他们完全没有见过的陌生地方。
宽阔笔直的石路，马车行驶在上面毫不颠簸，干净整洁的街道，行人来往有序，丝毫看不见一点人畜粪便，街道旁的店铺，巷子都养整齐养眼。
来往的路人，一个个都是精气神饱满，面色红润，从他们的欢声笑语上，马车里的三阴观弟子们都能感觉到他们生活的幸福。
最让他们惊讶的是，路上的行人中，不少都是脚步稳健，臂膀有力，气血充盈，像是练过功夫在身。
而且这样的人还不在少数，尤其是一些身上穿着黄色马甲，头戴藤盔的汉子，一个个都有着锻体境前期的修为，比他们之中的某些人修为还要高上一筹。
这还是永安县城吗？
小小的县城里竟然还能有这么多锻体修士，简直是不可思议。
这些就是徐风师兄所说，陆风师叔给这永安县城带来的变化吗？
这些来到永安县城的三阴观弟子们，第一眼就感觉到了震撼。
很快这些弟子，都在道人徐风的引导下，进入到了永安县的县衙之中。
接下来，徐风将根据他们这些人的擅长，将他们分配到合适的岗位上。
永安县的工人，的确是好用的牛马。
但是他们大多都是没有读过书的文盲，连自己的名字都不会写。
陆风让徐风找来教书先生，开设了读书识字的夜校，教授工人们读书识字，只不过这些工人学习的速度没有那么快，还没有到能胜任一些岗位的时候。
不过，随着这些工
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反正都是基础的锻炼身体，紫月世界的人体与青木福地之中的人体也没有多少不一样的地方，陆风稍微修改一下，就成了道人徐风手中的《基础锻体养生功》。
这功法炼起来没有难度，只要吃好喝好，持之以恒就能练出一些门道。
“明白了！我会想办法的！”
道人徐风应道。
随后，道人徐风就去了永安县的工地上，在一众工地干活人的面前宣布了陆风将要给他们传授功法的大事。
“功法？炼体，能增长力气，治病祛宰！”
“还可以越炼越年轻？”
工地上，听到这个消息的工人们议论纷纷，大感不可思议，仙师竟然大方的传授他们锻炼身体的功法，真是太仁慈了。
这些干活的工人，在这些天里早就习惯了仙师陆风的伟大仁慈，对陆风无比信任，在徐风面前无一有反对的，都是一副好奇渴望的样子，期待着徐风的传功。
徐风看了看眼前的这批工人。
这些天里，经过充足的饮食劳作，这些工人虽然每天干的活都堪比牛马，但是他们的气色精神都在以肉眼可见的速度变好着。
这群平民百姓，其实也挺好满足的，只要给他们吃好喝好，有工资赚，他们就跟着谁干。
将所有人聚集在一起，一招一式地传授基础锻体养生功的招式。
这些工人学习得很认真，毕竟这是能让他们获得力量，强身健体的好东西。
这些招式并不难，一招一式学起来也很简单，随便练炼这些工人们都能感觉白天劳累了一天的身体得到了放松，有一股热气在四肢百骸之间流转，缓解着白天劳累留下的肌肉酸疼。
睡前炼一炼，晚上都能睡一夜好觉。
第二天起来，更是精神饱满，红光满面，胃口大开。
炼起基础锻体养生功的工人们，明显地感觉到了练功给他们身躯的带来变化，除了每天大增的食量外，其他的都在朝好的方面发展着。
肌肉不酸胀了，关节不疼了，耳清目明，头脑精神.
徐风天天关注着这些工人练功后的变化，真真切切地感受到了陆风师叔的传授的这门功法的厉害。
最主要的是，一点门槛都没有，肯炼肯炼就能进步。
温和而又高效。
道人徐风又按照陆风的吩咐，从练功的工人之中挑选练功进度快的，年轻的工人，编成永安县的护卫队，接受陆风安排的新式训练。
这些一步步淘汰出来的工人，是永安县里最拥护陆风的存在。
跟着道人徐风工作，练功，他们也是最听从命令，最能接受新事物的一批人。
这也是陆风继续发展下去的基本盘。
在陆风斩妖除魔的第35天。
道人徐风带着一批他从三阴观中精心挑选的外门弟子回到了永安县，加入到了永安县的基础建设之中。
初来永安县，这些三阴观的外门弟子，简直不敢相信自己的眼睛。
承载着三阴观外门弟子的马车，驶过永安县的城门，进入到城中。
看着近乎焕然一新的县城，他们都怀疑自己是不是来错了地方。
三阴观就在附近，永安县城他们也经常过来消费，有些人的家也都是在永安县中，但是现在的永安县却变成了他们完全没有见过的陌生地方。
宽阔笔直的石路，马车行驶在上面毫不颠簸，干净整洁的街道，行人来往有序，丝毫看不见一点人畜粪便，街道旁的店铺，巷子都养整齐养眼。
来往的路人，一个个都是精气神饱满，面色红润，从他们的欢声笑语上，马车里的三阴观弟子们都能感觉到他们生活的幸福。
最让他们惊讶的是，路上的行人中，不少都是脚步稳健，臂膀有力，气血充盈，像是练过功夫在身。
而且这样的人还不在少数，尤其是一些身上穿着黄色马甲，头戴藤盔的汉子，一个个都有着锻体境前期的修为，比他们之中的某些人修为还要高上一筹。
这还是永安县城吗？
小小的县城里竟然还能有这么多锻体修士，简直是不可思议。
这些就是徐风师兄所说，陆风师叔给这永安县城带来的变化吗？
这些来到永安县城的三阴观弟子们，第一眼就感觉到了震撼。
很快这些弟子，都在道人徐风的引导下，进入到了永安县的县衙之中。
接下来，徐风将根据他们这些人的擅长，将他们分配到合适的岗位上。
永安县的工人，的确是好用的牛马。
但是他们大多都是没有读过书的文盲，连自己的名字都不会写。
陆风让徐风找来教书先生，开设了读书识字的夜校，教授工人们读书识字，只不过这些工人学习的速度没有那么快，还没有到能胜任一些岗位的时候。
不过，随着这些工