相比铁布衫的靠外力击打，金钟罩更注重用内力淬炼。
这是一门内外兼修的功法，先修内力，然后靠着内力来淬炼肉体。
君天涯脑海中迅速闪过金钟罩的修行之法，内力迅速沿着肉身，无数细小的经脉，开始运转了起来。
这些细小的经脉，大多都是堵塞着的，在功法正式运转之前，他还需要将这些经脉，给一一贯通。
好在，这根本就不是什么难事，又不是十二正经和奇经八脉，只要花费一点时间，细心一点就好。
如此，君天涯花费了一天的功夫，这才彻底的将铁布衫的运行之法转变成金钟罩的修炼法门。
随着金钟罩的运行法门彻底的在身体之中搬运起来。
首先是铁布衫修炼出来的内力便一点点的精炼化作金钟罩内力。
然后是身体的变化，皮膜上本来如同铠甲铁衣的角质一点点的蜕化，一时间，君天涯身上隐隐间绽放着一层金光。
一天，两天，三天！
某一刻。
咚！
只听得一声好似深山古刹之中的暮鼓晨钟的声音响起。
好似捅破了某个关卡，君天涯身上无风自动，本来贴在皮膜上的一层淡金色的光芒，瞬间鼓胀了开来，勾连往复，在他的体表浮现，隐隐看去，好像是一个巨大的金钟，将他整个的笼罩其内，自有一股威严厚重之意在其中浮现。
“金钟罩成了。”
君天涯双眸之中，不由闪过了一丝喜色。
这是一门内外兼修的功法，先修内力，然后靠着内力来淬炼肉体。
君天涯脑海中迅速闪过金钟罩的修行之法，内力迅速沿着肉身，无数细小的经脉，开始运转了起来。
这些细小的经脉，大多都是堵塞着的，在功法正式运转之前，他还需要将这些经脉，给一一贯通。
好在，这根本就不是什么难事，又不是十二正经和奇经八脉，只要花费一点时间，细心一点就好。
如此，君天涯花费了一天的功夫，这才彻底的将铁布衫的运行之法转变成金钟罩的修炼法门。
随着金钟罩的运行法门彻底的在身体之中搬运起来。
首先是铁布衫修炼出来的内力便一点点的精炼化作金钟罩内力。
然后是身体的变化，皮膜上本来如同铠甲铁衣的角质一点点的蜕化，一时间，君天涯身上隐隐间绽放着一层金光。
一天，两天，三天！
某一刻。
咚！
只听得一声好似深山古刹之中的暮鼓晨钟的声音响起。
好似捅破了某个关卡，君天涯身上无风自动，本来贴在皮膜上的一层淡金色的光芒，瞬间鼓胀了开来，勾连往复，在他的体表浮现，隐隐看去，好像是一个巨大的金钟，将他整个的笼罩其内，自有一股威严厚重之意在其中浮现。
“金钟罩成了。”
君天涯双眸之中，不由闪过了一丝喜色。