整个队伍寂静一片，哪怕是咽口水都很小心，没有一个人敢对视泽法，包括福克西。
刚刚只是瞄上0.01秒他就感觉要死了。
明明泽法没有散发出什么气势，可止不住让人紧张和惊惧。
这就是强者，哪怕不刻意表现什么，光是不由自主就会扩散出一种气场。
福克西没有害怕，倒是心里一凸。
“围着操场跑一圈，时间十分钟。”
泽法也不废话，只是绷着脸。
队伍很安静，谁都没有动弹，而泽法就这么看着也不说开始。
楞了一下，福克西看着泽法那不苟言笑的大脸，撒起脚丫子就冲了出去。
尼玛十分钟，操场跑道一圈下来十公里，按照前世水平，没有经过大量训练的人都需要一个多小时，哪怕是顶级运动员也需要大半个小时。
十分钟？缩水多少？
虽然泽法没有说什么，可是只要有点眼力见都知道没有在规定时间内跑完，那肯定是要加餐的。
而泽法也是大大滴狡猾，也不说开始，就这么干等着。
福克西可不笨，前世军训的时候就受过教官如此侮辱，吃一蹩长一智，他到现在还记忆犹新。
所以当泽法只是看着他们的时候，福克西就用吃奶的力气绝尘而去。
福克西的突然动作让所有人一愣，然后看着福克西的背影，又转头看着泽法。
“看什么看，已经过去一分钟了。”
漫不经心，泽法双手抱肩就这么看着这些倒霉孩子。
“泽法老师，你还没有说开始。”
嘉斯帕德脸都绿了，这和平时的套路不一样，让他措手不及。
“一群笨蛋。”
第二个反应过来的是日奈，迈着小长腿也一马当先的绝尘而去。
“嘉斯帕德，快跑吧！”
德雷克感觉被欺骗，留下一句话也撒丫子跑了出去。
紧接着不管是嘉斯帕德还是其他人，都愤愤不平哀嚎着。
“不准动用恶魔果实能力。”
声大如雷，泽法警告一番。
跑在最前面的福克西，回头看一眼，眼中透露着得意。
小屁孩就是小屁孩，前世他就是在各种套路中长大，早已锻炼成火眼金睛与风火轮。
不过五分钟后福克西不淡定了，因为他发现这些家伙正在快速拉近距离。
草泥玛。
咬紧牙关，福克西怒吼一声，速度猛地提升。
七分钟后，福克西眼睁睁的看着野生日奈超过他，还给他一抹甜甜笑容，接着就是德里克、修佐、嘉斯帕德。
毫无意外，福克西从第一阶梯再次落到第三阶梯，依旧是霸占最后一名的那个蓝人。
十分钟过得很快，或许是受到刺激，福克西竟然成功完成了。
双手撑着膝盖，福克西满头大汗喘息着，脸色很不好看。
像嘉斯帕德等人，虽然也有些气喘，哪像他喘的跟牛一样。
自己落后这些家伙太多了，连十二岁的日奈都比不上。
虽然自己身体是十四岁，可是灵魂已经活了21年，连这些小屁孩都比不上，以后还怎么混？
左眼又开始隐隐作痛，让福克西有些恼火。
“原地俯卧撑500个，开始。”
只是让众人喘息三分钟，接着泽法就化作恶魔开始虐待起来。
福克西心中有股怒火，也有股争强好胜，更有一股耻辱。
虽然福克西平时没心没肺，看上去还很乐观，可是心中的苦闷和自尊并不比任何人少。
所以他咬牙趴下身开始坐着俯卧撑，500个对与他来说还是有些难度的，毕竟一上来就这么高强度锻炼。
刚开始100个福克西并没有多大感觉，可是慢慢的双手仿佛不是自己的，浑身刺痛难以动弹。
而旁边的修佐、德雷克等人，做得虎虎生威。
撑着身体，福克西好几次想要放弃，可是看着旁边的这些小孩，即使一个个满头大汗也始终咬牙坚持着。
自己还说要学习六式、学习霸气、还要整容、还要报仇、还要过上逗鸟遛狗的生活，就凭这点汗水怎么可以。
“我曰你先人。”
心中怒吼，福克西右眼充血，也不知道哪里来的力气，开始上下起伏，就当身体不是自己的，往死里整。
站在所有人面前，福克西的动作泽法显然是看在眼里的，也没有什么表情。
500个俯卧撑做完，泽法让众人休息五分钟，接着又让众人做500个仰卧起坐，500个深蹲、500个引体向上....
各种福克西看不懂的动作有很多，中途福克西脱水5次，昏迷两次，即使如此福克西也被泽法强制性叫起来继续锻炼着。
并且丝毫不顾福克西的面子严厉呵斥。
“在所有人中你的身体素质是
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刚刚只是瞄上0.01秒他就感觉要死了。
明明泽法没有散发出什么气势，可止不住让人紧张和惊惧。
这就是强者，哪怕不刻意表现什么，光是不由自主就会扩散出一种气场。
福克西没有害怕，倒是心里一凸。
“围着操场跑一圈，时间十分钟。”
泽法也不废话，只是绷着脸。
队伍很安静，谁都没有动弹，而泽法就这么看着也不说开始。
楞了一下，福克西看着泽法那不苟言笑的大脸，撒起脚丫子就冲了出去。
尼玛十分钟，操场跑道一圈下来十公里，按照前世水平，没有经过大量训练的人都需要一个多小时，哪怕是顶级运动员也需要大半个小时。
十分钟？缩水多少？
虽然泽法没有说什么，可是只要有点眼力见都知道没有在规定时间内跑完，那肯定是要加餐的。
而泽法也是大大滴狡猾，也不说开始，就这么干等着。
福克西可不笨，前世军训的时候就受过教官如此侮辱，吃一蹩长一智，他到现在还记忆犹新。
所以当泽法只是看着他们的时候，福克西就用吃奶的力气绝尘而去。
福克西的突然动作让所有人一愣，然后看着福克西的背影，又转头看着泽法。
“看什么看，已经过去一分钟了。”
漫不经心，泽法双手抱肩就这么看着这些倒霉孩子。
“泽法老师，你还没有说开始。”
嘉斯帕德脸都绿了，这和平时的套路不一样，让他措手不及。
“一群笨蛋。”
第二个反应过来的是日奈，迈着小长腿也一马当先的绝尘而去。
“嘉斯帕德，快跑吧！”
德雷克感觉被欺骗，留下一句话也撒丫子跑了出去。
紧接着不管是嘉斯帕德还是其他人，都愤愤不平哀嚎着。
“不准动用恶魔果实能力。”
声大如雷，泽法警告一番。
跑在最前面的福克西，回头看一眼，眼中透露着得意。
小屁孩就是小屁孩，前世他就是在各种套路中长大，早已锻炼成火眼金睛与风火轮。
不过五分钟后福克西不淡定了，因为他发现这些家伙正在快速拉近距离。
草泥玛。
咬紧牙关，福克西怒吼一声，速度猛地提升。
七分钟后，福克西眼睁睁的看着野生日奈超过他，还给他一抹甜甜笑容，接着就是德里克、修佐、嘉斯帕德。
毫无意外，福克西从第一阶梯再次落到第三阶梯，依旧是霸占最后一名的那个蓝人。
十分钟过得很快，或许是受到刺激，福克西竟然成功完成了。
双手撑着膝盖，福克西满头大汗喘息着，脸色很不好看。
像嘉斯帕德等人，虽然也有些气喘，哪像他喘的跟牛一样。
自己落后这些家伙太多了，连十二岁的日奈都比不上。
虽然自己身体是十四岁，可是灵魂已经活了21年，连这些小屁孩都比不上，以后还怎么混？
左眼又开始隐隐作痛，让福克西有些恼火。
“原地俯卧撑500个，开始。”
只是让众人喘息三分钟，接着泽法就化作恶魔开始虐待起来。
福克西心中有股怒火，也有股争强好胜，更有一股耻辱。
虽然福克西平时没心没肺，看上去还很乐观，可是心中的苦闷和自尊并不比任何人少。
所以他咬牙趴下身开始坐着俯卧撑，500个对与他来说还是有些难度的，毕竟一上来就这么高强度锻炼。
刚开始100个福克西并没有多大感觉，可是慢慢的双手仿佛不是自己的，浑身刺痛难以动弹。
而旁边的修佐、德雷克等人，做得虎虎生威。
撑着身体，福克西好几次想要放弃，可是看着旁边的这些小孩，即使一个个满头大汗也始终咬牙坚持着。
自己还说要学习六式、学习霸气、还要整容、还要报仇、还要过上逗鸟遛狗的生活，就凭这点汗水怎么可以。
“我曰你先人。”
心中怒吼，福克西右眼充血，也不知道哪里来的力气，开始上下起伏，就当身体不是自己的，往死里整。
站在所有人面前，福克西的动作泽法显然是看在眼里的，也没有什么表情。
500个俯卧撑做完，泽法让众人休息五分钟，接着又让众人做500个仰卧起坐，500个深蹲、500个引体向上....
各种福克西看不懂的动作有很多，中途福克西脱水5次，昏迷两次，即使如此福克西也被泽法强制性叫起来继续锻炼着。
并且丝毫不顾福克西的面子严厉呵斥。
“在所有人中你的身体素质是