傍晚，夕阳如血，萧易还在读书。
这时，有一名侍女端着食盒来了。他名义上毕竟是萧家三房唯一的主人，吃住还是有人安排的。
萧易回到厅内，在桌上打开食盒，里面只有两个菜，肉很少。
这样的伙食也就是府中下人的水准。可见，这萧府根本没有拿他当作公子、少爷。
萧易也不以为意，开始吃起来。当然，今日的一切，早晚有还的一天。他虽然心胸开阔，却也不会任人欺凌。
片刻后，两个少年带着一名家丁进入了小院，来到了大厅。
其中一个少年只有十二三岁，却浑身筋肉扎实，显然武功不俗，另一个十四五岁，面容颇为俊朗，就是眼神有些阴沉。
萧易认识他们，分别是长房萧青云之子萧云峰和二房萧青华之子萧云逸。
萧云峰已经是凝血境高手，而萧云逸也接近炼体境大成，是萧家最受重视的两名子弟。
萧云逸走近，瞧了瞧，笑道：“老三，三房的伙食也太差了，连肉都没几块。还好二哥知道你日子过得清苦，给你带来了好菜，有鱼有肉，你看二哥对你好？”
随即，一名家丁带着打开食盒，
萧云逸端出一盘红烧鲤鱼，然后松手，跌落地面，却一脸歉意道：“老三，实在不好意思，没拿稳。不过，三弟放心，二哥这里还有一盘牛肉，其他还有几个小菜。”
片刻后，家丁把几盘菜在桌面放好。
这时，萧云逸道：“三弟快吃！”
萧易面色淡然道：“多谢二哥好意，不过我刚刚吃饱了。”
以前萧云逸也来送过饭菜，萧易赏赐给了府中家丁，最后那几个家丁拉了半天。
萧易这处小院，平常连家丁都懒得过来，连送饭的侍女都看不起他。萧云逸这种少爷自然更不可能来讨好萧易，他们来此一般都是为了羞辱他，各种各样的招数都有。这也是萧云逸每次辛苦练武后的即兴节目。
萧易对此已经习以为常，不理不睬，但一笔都记在心里。
这时，萧云峰道：“三弟，这就是你的不是了，你二弟也是一片好心，你怎么能拒绝？”
萧易面色平淡道：“大哥说的是，既然如此，便留着，当宵夜了！”
萧云峰闻言，眼中悄然闪过一丝杀机。萧易遭受连番侮辱，眼中从来没有闪过一丝怒意，而且对自己的刁难，总是应对自如。这还只是一个十岁的孩子！让他长大了，那还了得？
尤其是萧易天生百脉俱通的绝世资质，让他心中担忧，万一对方脱离了萧家，加入了某个大派，岂能忘记今天的耻辱？
不过，表面上，他不会做出任何出格的事情，也不会动拳头收拾萧易。毕竟，他是家主的第一顺位继承人，各位长老都在盯着他的表现。
而萧易神魂修为极深，自然感应到了这股一闪而逝的杀机，却只是神色淡然。
片刻后，萧云峰和萧云逸一起离开。
萧易回到屋内，早早关上了门，意识进入轮回空间，开始演练拳法。
蛮牛拳、猛虎拳、黑熊拳，分别是萧家炼筋、炼骨、炼皮的拳法，练至大成，就能炼成牛筋、虎骨、熊皮，不仅有千斤大力，而且防御力大增，不惧钝器伤害，可以对付十名持刀壮汉。
这些拳法虽然没有人教，但却挡不住萧易用神念偷学。他如今观想法修炼的颇快，已经凝炼了太阴玉兔和太阳金乌两大神魂法相，都到了凝炼武魂的关头，神魂修为极强。
除非是有脱胎境的高手监视他，否则是无法察觉他的偷学。
不仅如此，以他的眼界，自然可以看出这些炼体拳法的一些缺陷，因此做了一些优化，使得他的锻体效果提升了许多倍。
只有炼脏、炼髓的秘法乃是族中秘传，很难偷听，暂时没有搞到。
不过，他已经有办法了。
而经过这五年时间吐纳灵气，萧易的肉身强度和气血都远比寻常壮汉要强很多，打下了坚实的基础。因此，萧易准备正式修炼这个世界的武道功法。
随即，他开始练习蛮牛拳。
这套拳法他已经在轮回空间练习了无数遍，达到了创造者也没有达到的大圆满境界，一招一式，浑然天成，总能达到最佳的锻体效果。
而寻找初学者，练习蛮牛拳数遍，就会气喘吁吁，体能大损，难以为继。
而萧易却可以吐纳灵气恢复体能，练习时间大幅增长。
萧易练习了十余遍蛮牛拳，便开始练习猛虎拳。
蛮牛拳炼的是筋，主要是拉伸筋肉，提升力量，而猛虎拳练的是骨，以震荡之力来锻骨。
随后是黑熊拳，这拳法炼的是皮膜，除了拳法本身，还需要通过外力击打，一般需要木桩和沙袋。
不过，萧易暂时缺乏条件，只能自己辛苦锻炼。
练习了几个小时后，夜色渐深，萧易关紧门窗，盘坐床榻，开始修炼金乌烈日图和太阴玉兔图，吐纳灵气，凝炼太阴玉兔和太阳
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这时，有一名侍女端着食盒来了。他名义上毕竟是萧家三房唯一的主人，吃住还是有人安排的。
萧易回到厅内，在桌上打开食盒，里面只有两个菜，肉很少。
这样的伙食也就是府中下人的水准。可见，这萧府根本没有拿他当作公子、少爷。
萧易也不以为意，开始吃起来。当然，今日的一切，早晚有还的一天。他虽然心胸开阔，却也不会任人欺凌。
片刻后，两个少年带着一名家丁进入了小院，来到了大厅。
其中一个少年只有十二三岁，却浑身筋肉扎实，显然武功不俗，另一个十四五岁，面容颇为俊朗，就是眼神有些阴沉。
萧易认识他们，分别是长房萧青云之子萧云峰和二房萧青华之子萧云逸。
萧云峰已经是凝血境高手，而萧云逸也接近炼体境大成，是萧家最受重视的两名子弟。
萧云逸走近，瞧了瞧，笑道：“老三，三房的伙食也太差了，连肉都没几块。还好二哥知道你日子过得清苦，给你带来了好菜，有鱼有肉，你看二哥对你好？”
随即，一名家丁带着打开食盒，
萧云逸端出一盘红烧鲤鱼，然后松手，跌落地面，却一脸歉意道：“老三，实在不好意思，没拿稳。不过，三弟放心，二哥这里还有一盘牛肉，其他还有几个小菜。”
片刻后，家丁把几盘菜在桌面放好。
这时，萧云逸道：“三弟快吃！”
萧易面色淡然道：“多谢二哥好意，不过我刚刚吃饱了。”
以前萧云逸也来送过饭菜，萧易赏赐给了府中家丁，最后那几个家丁拉了半天。
萧易这处小院，平常连家丁都懒得过来，连送饭的侍女都看不起他。萧云逸这种少爷自然更不可能来讨好萧易，他们来此一般都是为了羞辱他，各种各样的招数都有。这也是萧云逸每次辛苦练武后的即兴节目。
萧易对此已经习以为常，不理不睬，但一笔都记在心里。
这时，萧云峰道：“三弟，这就是你的不是了，你二弟也是一片好心，你怎么能拒绝？”
萧易面色平淡道：“大哥说的是，既然如此，便留着，当宵夜了！”
萧云峰闻言，眼中悄然闪过一丝杀机。萧易遭受连番侮辱，眼中从来没有闪过一丝怒意，而且对自己的刁难，总是应对自如。这还只是一个十岁的孩子！让他长大了，那还了得？
尤其是萧易天生百脉俱通的绝世资质，让他心中担忧，万一对方脱离了萧家，加入了某个大派，岂能忘记今天的耻辱？
不过，表面上，他不会做出任何出格的事情，也不会动拳头收拾萧易。毕竟，他是家主的第一顺位继承人，各位长老都在盯着他的表现。
而萧易神魂修为极深，自然感应到了这股一闪而逝的杀机，却只是神色淡然。
片刻后，萧云峰和萧云逸一起离开。
萧易回到屋内，早早关上了门，意识进入轮回空间，开始演练拳法。
蛮牛拳、猛虎拳、黑熊拳，分别是萧家炼筋、炼骨、炼皮的拳法，练至大成，就能炼成牛筋、虎骨、熊皮，不仅有千斤大力，而且防御力大增，不惧钝器伤害，可以对付十名持刀壮汉。
这些拳法虽然没有人教，但却挡不住萧易用神念偷学。他如今观想法修炼的颇快，已经凝炼了太阴玉兔和太阳金乌两大神魂法相，都到了凝炼武魂的关头，神魂修为极强。
除非是有脱胎境的高手监视他，否则是无法察觉他的偷学。
不仅如此，以他的眼界，自然可以看出这些炼体拳法的一些缺陷，因此做了一些优化，使得他的锻体效果提升了许多倍。
只有炼脏、炼髓的秘法乃是族中秘传，很难偷听，暂时没有搞到。
不过，他已经有办法了。
而经过这五年时间吐纳灵气，萧易的肉身强度和气血都远比寻常壮汉要强很多，打下了坚实的基础。因此，萧易准备正式修炼这个世界的武道功法。
随即，他开始练习蛮牛拳。
这套拳法他已经在轮回空间练习了无数遍，达到了创造者也没有达到的大圆满境界，一招一式，浑然天成，总能达到最佳的锻体效果。
而寻找初学者，练习蛮牛拳数遍，就会气喘吁吁，体能大损，难以为继。
而萧易却可以吐纳灵气恢复体能，练习时间大幅增长。
萧易练习了十余遍蛮牛拳，便开始练习猛虎拳。
蛮牛拳炼的是筋，主要是拉伸筋肉，提升力量，而猛虎拳练的是骨，以震荡之力来锻骨。
随后是黑熊拳，这拳法炼的是皮膜，除了拳法本身，还需要通过外力击打，一般需要木桩和沙袋。
不过，萧易暂时缺乏条件，只能自己辛苦锻炼。
练习了几个小时后，夜色渐深，萧易关紧门窗，盘坐床榻，开始修炼金乌烈日图和太阴玉兔图，吐纳灵气，凝炼太阴玉兔和太阳