，七八下才成为肉沫，吞入腹中。
最后，一碗灵肉汤咕噜噜下肚，高郅感到整个人都仿佛浸入了一泓温暖的热泉中，早前的疲惫感消散很多。
肉汤入腹，煮得烂熟的肉沫囫囵下肚，肠胃蠕动，须臾间就软化糜烂了，精神力渗透肉身，高郅他时时刻刻把握己身变化。
现在，随着高郅皮筋骨髓的淬炼层层深入，他的腑脏也愈发强健，其中一荣俱荣，牵一发而动全身的意境。
他狼吞虎咽，剩下的肉块，亦是在须臾间，就全部落入到了高郅他的腹中，连带着血肉中的一根根大筋，也生出了淡淡的酥麻感，滚落入腹。
轰隆隆！
下一刻，一股极其强劲的血气在体内迸发，好像潮汐流转，巨浪咆哮，之前的精神疲倦感，一下恢复过来，并开始暴涨。
练武之人，不可能日夜苦练，很多时候，需要进食，大量的血气进入体内，就需要依靠打坐来加快消融吸收，同时恢复精神损耗。
天之道，损有余而补不足，人之道，损不足以奉有余，何以虚胜实？何以胜有余？
天道截长补短，人道截短补长，人道不合天道，该如何保持平衡？
以肉食补之，滋润己身。
肉汤入腹，一股沛然的气血自四肢百骸中衍生。
高郅他掌控着体内的气血，蜿蜒攀升，扶摇而上，循着自身的体内气罡运行流转，吸取养分于己身。
最后，一碗灵肉汤咕噜噜下肚，高郅感到整个人都仿佛浸入了一泓温暖的热泉中，早前的疲惫感消散很多。
肉汤入腹，煮得烂熟的肉沫囫囵下肚，肠胃蠕动，须臾间就软化糜烂了，精神力渗透肉身，高郅他时时刻刻把握己身变化。
现在，随着高郅皮筋骨髓的淬炼层层深入，他的腑脏也愈发强健，其中一荣俱荣，牵一发而动全身的意境。
他狼吞虎咽，剩下的肉块，亦是在须臾间，就全部落入到了高郅他的腹中，连带着血肉中的一根根大筋，也生出了淡淡的酥麻感，滚落入腹。
轰隆隆！
下一刻，一股极其强劲的血气在体内迸发，好像潮汐流转，巨浪咆哮，之前的精神疲倦感，一下恢复过来，并开始暴涨。
练武之人，不可能日夜苦练，很多时候，需要进食，大量的血气进入体内，就需要依靠打坐来加快消融吸收，同时恢复精神损耗。
天之道，损有余而补不足，人之道，损不足以奉有余，何以虚胜实？何以胜有余？
天道截长补短，人道截短补长，人道不合天道，该如何保持平衡？
以肉食补之，滋润己身。
肉汤入腹，一股沛然的气血自四肢百骸中衍生。
高郅他掌控着体内的气血，蜿蜒攀升，扶摇而上，循着自身的体内气罡运行流转，吸取养分于己身。