津门义和拳大营某处不起眼的院落，数位浑身彪悍的民团青壮，将院落守得水泄不通，不允许任何外人甚至义和拳高层接近。三寸人间
这里，是义和拳大营的禁区，同时也是最为神秘的地方。
呼呼呼……
此时宽敞的营房央，只见雷虎双脚前后分开，站了一个半步的混元桩，膝盖微微前顶，口鼻间的呼吸一声接着一声沉重，听起来好像是在他的喉咙里正藏着一只大猫，声音虽然不大，却格外的清晰有力。
通过呼吸的震动来锻炼身体各部位的筋膜和韧带，这本来是内家拳所特有的内炼法门。
从最基础的呼吸入手。调节身心，再辅以马步桩站桩的发力运劲儿，这种功夫一旦练到了最精深的地步，浑身的筋骨皮膜都会产生一种质的变化。
此时功夫已经形诸于外，显之于内。
说白了是气息要沁入五脏六腑之，而要达成这一步的功夫，在内家拳是雷音练体，亦即是内家拳传得神乎其神的“虎豹雷音”！
同时，‘虎豹雷音’又是一种最有效的练髓之法，乃是许多宗师级高手都渴望进入的境界。
这种境界，并不是到了化劲层次，一定能够领悟的。
旁的不说，单单模仿虎豹摩擦骨节，震荡脏腑的手段，不是一般武者能够做到，或者能够承受的。
猫科动物，尤其是老虎和豹子的身体内，平时总有一股声音嗯嗯噫噫响个不停，那是筋骨间联动迸发时产生的声音，所以在动物界猫科猎食者的骨骼特别的强大，放在医里虎骨，豹骨也是最滋补的东西。
而所谓的雷音也不是打雷时候霹雳一声的巨响，而是阴雨密布前，云层之隐隐发出的雷音，似有似无，音小而深沉。
练内家拳的人，师法于自然，学虎豹发音。为的是用声音来震荡五脏六腑，锻炼最难锻炼的骨髓，是改造身体的根本。功夫一成，用小说里的话说。那便是彻底洗髓，脱胎换骨了。
放到现实里，这样的人仅只造血功能一项要超出常人几十倍，从而使得体力可以长时间保持在一个叫人无法想象的巅峰状态，和人交手的时候，不但武力陡然增强几倍，连耐力和反应都会提高到顶级程度。不似人类。
此时雷虎的筋骨经过一年多时间的强化锻炼，已经达到了此时身体强度能够承受的某一极限。
用现代点的说法是，骨头密度加大，无论是强度还是硬度都常人要强许多，配合更加坚韧的筋膜，运动之时能够发挥出惊人劲道，同时防御力也是一顶一的强悍。
体内气血也浓郁到了极点，一旦施展全力有一种血脉贲张爆血管的赶脚，好象气血充盈到了身体能够承受的极限。
接下来，便是由量变引发质变，骨髓的造血功能必须升级，才有可能提供质量更高的血液，从而导致整个身体素质的升华。
他的实力已经到了这一步，已经没了后退的可能，要么是水满则溢的结果，要么通过练髓更进一步，没有第三条路可选。
雷虎自然选择了奋勇直前，在练骨练筋完成后，必须顺势进入练髓阶段，不然以后会是什么情况难说得很。
虎豹雷音是一种相当特殊的状态，通过模仿虎豹的行为举止，以及筋骨运动摸样，达到震荡脏腑锤炼骨髓的目的，算是一种相当不错的练髓手段。
此时雷虎已经快要进入这个特殊境界，一呼一吸之间，带着隐隐的雷鸣之音，而且呼吸的频率越发悠长。
呼呼呼……
雷鸣之音越来越大，到了后来更是雷鸣滚滚震耳欲聋。
脏腑震动，发出震颤之音，随着声音越来越大竟是变成了豹吼一般，震耳欲聋动人心魄，好似真的有一头猎豹隐身暗处蓄势待发。
与此同时，体内气血激荡脏腑震动，周身骨节筋膜连连颤动，脊椎骨跟着一阵轻微抖动，骨节筋膜摩擦发出不大声响，可随着时间推移声响越来越大，到了最后变成声声惊人虎啸。
虎豹雷音！
脊椎发痒一股热流从尾椎直冲而，顺着四肢百骸迅速蔓延周身，体内气血沸腾好似成一个封闭的熔炉。
这一刻，他感觉前所未有的舒畅，只觉身体拥有使不完的力气，以及恐怖绝伦的力量，很有仰天长啸发泄一通的冲动。
心好不喜悦，经过这么长时间的积累还有摸索，今天终于达到了虎豹雷音的层次，正式进入了练髓阶段。
等骨髓经过锻炼机能提升，造血功能得到质得提升，体内的气血能量也会跟着有巨大提升，从而达到全面提升的目的。
又花费了一个时辰，稳定了虎豹雷音的境界，等收功之时浑身下已被汗水完全湿透，还带着一点点古怪的馊霉
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这里，是义和拳大营的禁区，同时也是最为神秘的地方。
呼呼呼……
此时宽敞的营房央，只见雷虎双脚前后分开，站了一个半步的混元桩，膝盖微微前顶，口鼻间的呼吸一声接着一声沉重，听起来好像是在他的喉咙里正藏着一只大猫，声音虽然不大，却格外的清晰有力。
通过呼吸的震动来锻炼身体各部位的筋膜和韧带，这本来是内家拳所特有的内炼法门。
从最基础的呼吸入手。调节身心，再辅以马步桩站桩的发力运劲儿，这种功夫一旦练到了最精深的地步，浑身的筋骨皮膜都会产生一种质的变化。
此时功夫已经形诸于外，显之于内。
说白了是气息要沁入五脏六腑之，而要达成这一步的功夫，在内家拳是雷音练体，亦即是内家拳传得神乎其神的“虎豹雷音”！
同时，‘虎豹雷音’又是一种最有效的练髓之法，乃是许多宗师级高手都渴望进入的境界。
这种境界，并不是到了化劲层次，一定能够领悟的。
旁的不说，单单模仿虎豹摩擦骨节，震荡脏腑的手段，不是一般武者能够做到，或者能够承受的。
猫科动物，尤其是老虎和豹子的身体内，平时总有一股声音嗯嗯噫噫响个不停，那是筋骨间联动迸发时产生的声音，所以在动物界猫科猎食者的骨骼特别的强大，放在医里虎骨，豹骨也是最滋补的东西。
而所谓的雷音也不是打雷时候霹雳一声的巨响，而是阴雨密布前，云层之隐隐发出的雷音，似有似无，音小而深沉。
练内家拳的人，师法于自然，学虎豹发音。为的是用声音来震荡五脏六腑，锻炼最难锻炼的骨髓，是改造身体的根本。功夫一成，用小说里的话说。那便是彻底洗髓，脱胎换骨了。
放到现实里，这样的人仅只造血功能一项要超出常人几十倍，从而使得体力可以长时间保持在一个叫人无法想象的巅峰状态，和人交手的时候，不但武力陡然增强几倍，连耐力和反应都会提高到顶级程度。不似人类。
此时雷虎的筋骨经过一年多时间的强化锻炼，已经达到了此时身体强度能够承受的某一极限。
用现代点的说法是，骨头密度加大，无论是强度还是硬度都常人要强许多，配合更加坚韧的筋膜，运动之时能够发挥出惊人劲道，同时防御力也是一顶一的强悍。
体内气血也浓郁到了极点，一旦施展全力有一种血脉贲张爆血管的赶脚，好象气血充盈到了身体能够承受的极限。
接下来，便是由量变引发质变，骨髓的造血功能必须升级，才有可能提供质量更高的血液，从而导致整个身体素质的升华。
他的实力已经到了这一步，已经没了后退的可能，要么是水满则溢的结果，要么通过练髓更进一步，没有第三条路可选。
雷虎自然选择了奋勇直前，在练骨练筋完成后，必须顺势进入练髓阶段，不然以后会是什么情况难说得很。
虎豹雷音是一种相当特殊的状态，通过模仿虎豹的行为举止，以及筋骨运动摸样，达到震荡脏腑锤炼骨髓的目的，算是一种相当不错的练髓手段。
此时雷虎已经快要进入这个特殊境界，一呼一吸之间，带着隐隐的雷鸣之音，而且呼吸的频率越发悠长。
呼呼呼……
雷鸣之音越来越大，到了后来更是雷鸣滚滚震耳欲聋。
脏腑震动，发出震颤之音，随着声音越来越大竟是变成了豹吼一般，震耳欲聋动人心魄，好似真的有一头猎豹隐身暗处蓄势待发。
与此同时，体内气血激荡脏腑震动，周身骨节筋膜连连颤动，脊椎骨跟着一阵轻微抖动，骨节筋膜摩擦发出不大声响，可随着时间推移声响越来越大，到了最后变成声声惊人虎啸。
虎豹雷音！
脊椎发痒一股热流从尾椎直冲而，顺着四肢百骸迅速蔓延周身，体内气血沸腾好似成一个封闭的熔炉。
这一刻，他感觉前所未有的舒畅，只觉身体拥有使不完的力气，以及恐怖绝伦的力量，很有仰天长啸发泄一通的冲动。
心好不喜悦，经过这么长时间的积累还有摸索，今天终于达到了虎豹雷音的层次，正式进入了练髓阶段。
等骨髓经过锻炼机能提升，造血功能得到质得提升，体内的气血能量也会跟着有巨大提升，从而达到全面提升的目的。
又花费了一个时辰，稳定了虎豹雷音的境界，等收功之时浑身下已被汗水完全湿透，还带着一点点古怪的馊霉